火曜日に腰を痛めて、今が日曜日の夜。５日間、腰痛とともに生活をしているのですが、まるでラプンツェル。
ラプンツェル、ってみなさん知っていますか？ディズニーで５−６年前にアニメ化されたから知っている人も多いでしょうね。長い髪をしたラプンツェルは高い塔の上に閉じ込められているんですよね。そこから出られないでいるお姫様。
腰を悪くして、どうにか頑張って家に帰ってきたのが水曜日。
僕の家って、玄関が３階にあるけど、４階が居住空間。そしてリビング／キッチンはベッドルームからは数段階段を上ったところにあるので、山のような登り降りが。
こんな腰痛持ちの時は歩くのでも大変なのに、段差は死のステップ。整体師さんからも”なるべく動きなさい。”と言われているので一段一段を登ったり、降りたり。ベッドルームとリビングの階段は６段なので大変でもないのですが、、、。１階に到底降りれない、、、、。あと、僕の家ヒーターのスイッチが玄関からの長い階段の途中のわりと高い位置にあるので寒いけど暖房がつけられない、、、。
寒さ対策はお風呂に入って体を温めるということで乗り切り、下界に降りるのは本当に必要な時だけと決め、水曜と木曜日はひたすら家で引きこもっていました。
現実と遮断され、しかも老人のようなスピードでの生活。時に体は痛むしで、孤独感が半端なかったですね。世の中と何らかの繋がりがあるというのは本当に大事なことなんだなと学びました。
この世離れ、金曜日には整体の先生を訪ねることがあり、一度解けたのですが、それからはまた日曜の夜まで外に出ていません。明日はまた整体に行くので外に出てゆっくりとしたスピードでのお出かけです。
けどね、かなりまっすぐ背がなってきているし、痛みも少ないので後１日の休養で復活できそうです。
皆さんも体と、精神は元気が一番なので自分を大切にしてあげてくださいね。
