Author: takazumi

健康児まっしぐら

今週はユリ君がロンドンにいたので、いつもとは違う生活パターンでした。

何よりもユリ君、”子供かっ！！”っていうほどに就寝時間が早いんですよね。夜の１０時にはベッドに入ってました。そして、昨夜は夜の８時４５分。

”早っ！！！”って思うでしょ。

けど、これは少しだけ理由があってしょうがないんですけど。実は朝早い飛行機で飛び立っていたので、それに間に合うためには早朝の３時半に起きて、４時１１分の電車に乗らなくてはいかないからなんです。

それでも、ユリ君って計画的だなって思います。僕だったら”ま、夜の１０時ぐらいで５時間ぐらいの睡眠でいいか。”ってなるんですけど。彼にとっては最低でも７時間の睡眠がいるので、そこから逆算。

なので、僕も今週末はかなり健康児でたくさんの睡眠を得ました。

土曜日にはミニちゃんの住む町に行って、僕は歯科衛生士に歯を綺麗にしてもらって、その後ユリ君、ミニ、マーロンと合流してミニの家で昼食。特に何もするわけでなく、話していたら午後の７時に。

本当に、僕たちの関係って不思議だって思う人もいるんですが、ミニと僕、そしてお互いのボーイフレンドが何の問題もなく一緒の時間を過ごせるのは本当にありがたいなって思います。僕にとっては大事な家族なんですよね。それをマーロンも、ユリ君もr介してくれるっていうのは彼らの懐の深さだなって。

そんな次の日の日曜日は、ゆったりとしたものでした。朝ごはんを食べて、僕がケーキを作って（この記事は後ほど）その間にユリ君は”魔女の宅急便”を見て。（ジブリを知らなかったので、少しづつ見せてるんです。今のとこのハウルの動く城、崖の上のポニョを見せました。）魔女の宅急便、今回は英語字幕ではなくて、英語吹き替えだったんですけど、日本語盤ではセリフがないところにセリフがあったり、セリフが違ったり、魔女の宅急便といえば松任谷由実の曲なのに、全然違う曲が流れたのには面食らいましたが、文化の違いなどからそうしたのでしょうね。これもまた、面白い見方だなって思います。）

そんな午後はユリ君が腕をふるって少し早めの夕食を作ってくれました。

 

よく作ってくれる料理の一つで、ユリ君の大好物でもあるものなんです。

 

そう、ピザ。今回はいつもよりも生地を厚めにして焼いたのですが、それがかなり正解で、お店で出てきてもいいくらいの仕上がりに。

 

素敵な週末と、美味しいピザをありがとう、ユリ君。

隣にいるとどうして、、、

土曜日ですね。金曜日の昼間では素敵な天気だったんですが、昨夜から風は強く、その風に乗って寒さも戻ってきて”冬”の雰囲気が漂っていたロンドン。

一夜明けた今日は、曇り空ではあるものの温度は穏やかで冬への逆戻りはないようです。気がつけばもう、３月も半ば過ぎ。高校は卒業式も終わっただろうし、小中学校もそろそろ卒業式ではないのでしょうか。何か卒業ってはるか昔のことに感じてしまうのは歳を重ねているっていう証拠なんでしょうね。

木曜日からユリ君が来ているので、家の空気が少しだけ違うように感じます。帰った時に誰かがいる暖かな空気が感じられて僕は好きです。それに、誰かのために夕飯を作るっていうのも素敵ですよね。食べてもらえる誰かがいるっていうのは嬉しいもの。

昨夜は寒かったので、ドリアとタイサラダを。

ドリアのご飯の部分は人参、ピーマン、玉ねぎと野菜をふんだんに入れそこに少しのベーコン。クリームソースはいつもよりもサラサラにして全体に流れ込むように。チーズはチェダーをチョイス。

タイサラダはドレッシンッがポイント。フィッシュソース（ナンプラー）、砂糖、ライムジュース、ライムの皮と砂糖で作ります。これに１０分をほど湯通しした鳥の胸肉を割いて入れてサラダと混ぜ合わせれば出来上り。さっぱりとして美味しいですよ。しかも簡単にできちゃうのがいいですよね。

いつも思うことなんですが、ユリ君が来ると僕の睡魔がもの凄くなるんです。多分、安心感によるものなんでしょうが、、、。昨日も家に帰ってきて２人でソファーに座っていたらもう、眠くて、、、、。膝枕してもらって仮眠。

夜も眠くなって（ユリ君も寝る時間が子供のように早いので）１０時にはベッドで２人してぐっすりと眠りました。

 

待つということの楽しさ

イギリスは初夏のような天気が続いていて、気持ちがいいですよ。日本やニューヨークは冬のような寒さが戻っているという話を聞いては、”世界って、広いんだな。”って思います。

金曜日の朝、東の空は薄い横雲がカーテンを作り、その向こう側から薄日が差し込んでき、西の空は明け方に見える澄んだ青の色が一面に広がって素敵な空間を見せてくれています。

朝方に見た夢に少し戸惑いながらも、バラとマジパンの香りのする温かな紅茶で心を落ち着かせ、思いっきり深呼吸して１日を始めようというところです。

僕のベッドでは昨日ついたユリ君が、ぐっすりと眠っていて朝ごはんの準備が出来次第起こす予定になっています。

昨日は仕事が半日で、その後帰って部屋の掃除、夕飯の買い物など来客を迎える準備に追われました。その中で思ったのが、来客を招くのは小包を待つのに似てるなってこと。

来たらどんなことをしようか。どんな感じだろうか。なんて想像が膨らんで、心がいつの間にか踊っているようなそんな気分にさせてくれます。

だから、待つものや人があるというのは幸福なのかもしれませんね。だけど、そこには”絶対に自分もとに着く。”というのが条件ですけど。待ち人もその可能性が低くなればなるほど、その思いは空回りして負の思いを多く背負うことになりますからね。

そんな待ち人のために作った夕飯は、、、、。

ジャガイモとトマトをスライスしたら、オーブン耐熱皿に並べてローズメリー、塩、胡椒、ココナッツオイル、オリーブオイルをかけてオーブンで焼くこと３０分。

そしたらその上に

豚のステーキ肉をのせて塩、胡椒でオーブンで４０分。豚肉とジャガイモに火が通ったら出来上がり。これ、オーブンに入れるだけなのでものすごく簡単だけど、美味しいですよ。出来上がりはこんな感じ。

今から楽しみすぎて、、、

今日の予報は昨夜の段階で晴れ、しかも一昨日の暖かさよりも少しだけ暖かいとい予報で、”うわー。もう、夏かも。”（イギリスは夏でも２０度くらいなので。）って思って起き上がった今日の朝。

どんより曇り空。しかも肌寒い、、、、。

イギリスって多分、ものすごく敵機を予想するのが難しい国なんだろうなって思います。前日のでさえ変わってしまうのですから。だから、３−４日後の天気予報は見ても、”そうなんだね。”ってな気持ちだけで”雨の予報、どうしよう。”って気分にならないんです。

さて、ちなみに明日の予報はあれ間の最高気温１７度。これが本当ならかなり嬉しいのですが。いかなるものか。

そんグレーの１日だったのですが、僕は半日で今日は仕事が終了。

いつもとは違う電車に乗って、家の西側にある隣町へ。そこから歩いて２０分の小包集荷場へと歩いて行ってきました。

イギリス、不在通知が入っていると自分で集荷場に取りに行くか、再配達、または手数料を払って近くの郵便局に送ってもらうかができます。再配達は時間指定などないので、１日中待っておかなくてはいけないし、近くの郵便局も面倒なので僕はいつもここの集荷場に取りに行くんですよね。

無事に荷物を取り終えて、そこから２５分程徒歩で歩いて帰りました。疲れたー。いい運動です。

さて、日本の母から何が届いたかというと、、、。

ブックオフで手に入れた新品のようは本達！！見ているだけで、心がワクワクです。ドイツに関する本が２冊。特に宮本輝の異国の窓からは彼が西と東に分かれていた頃のドイツ、そして今はないユーゴスラビアなどを旅したエッセイ。今とは違うドイツ、東ヨーロッパの姿が見えるかと思うと、楽しみで。山本七平の比較文化論の試みはあまりに薄くてびっくり。だけど、彼の書いた日本人とは？という本が面白かったので、これも面白いといいなって期待してます。長野まゆみの上海少年は短編集。かの虚の独自の世界観が圧倒的で、時に無性にその世界に入り込みたくなるんですよね。あとは一流の狂気という”世界を動かすリーダーは心の病を持っていることが多いというセオリーをもとに書かれた本。ブルーのガニュメデスの誘惑は神話時代から今日までの同性愛者の文化や歴史が４００ページの厚さで書かれたもの。もう、今から読みたくて仕方ありません。あ、あと浜崎あゆみの懐かしい昔のアルバム、レインボー。このジャケット写真、レスリーキーが撮ったものなんですよね。このアルバムをアイチューンで聞いていて、全体的な統一性と透明性を改めて感じて買ったもの。中古で１０８円。

 

あと、優しい母からのプレゼトも。

僕、お茶が大好きなんです。緑茶、紅茶、ハーブティーに至るまで。今回は阿蘇の緑茶と玄米茶。ティーバッグに入っているのはミニちゃん用だそう。母にとってはミニも大事な息子なんです、今でも。ビートル型のチョコレートと、ドライフルーツにチョコがコーティングされたもの。あと、おかず的なものが２箱。そして阿蘇神社の紙のお守り。僕はいつもこれを財布の中に入れているんです。前のが数年間持っていて、ボロボロだったので新しいのも母が送ってくれました。

荷物って本当に開ける時がものすごく、楽しみですよね。ありがとう、お母さん。

素敵な青空の下で

”長い冬を耐え忍んだね。頑張ったね。”とい会話を店で働きながらお客さんと何回、今日話したことか。

それくらい、素敵に晴れ上がった１日でした。気温も１５度ぐらいまで上がって、お店もたくさんの人で大にぎわい。月曜日は普段は他の日に比べて静かなのですが、今日は忙しかった。特に土曜、日曜に続けて走った後での１０時間の立ち仕事は、足にきました。

家に帰る頃には足が疲れを訴えすぎるので、お風呂でゆっくりとマッサージをして血の巡りをよくしました。

そういえば、昨日の特別なものを作ったので、今日はご紹介。

まずは、ここから始めます。

これ、なんだかわかりますか？これねヨーグルトなんです。そこに蜂蜜をかけた状態。

これに加えるのは、、、、凍った果物。

これで予想できた人も色のではないでしょうか？正解はフローズンヨーグルト。

昨日どうしても食べたくなって、だけどフルーツたくさんのものがいいなって思って、考えた結果が”自分で作ってみよう！！”ということに。

今回ヨーグルトは水分が少ないグリークヨーグルトをチョイス。（多分、日本の水分が多いのなら水切りが必要かと。）そこに好きな蜜や、果物を入れて、混ぜ合わせます。今度はそれを冷凍庫に入れて３０分おきぐらいごとに、あぜて１時間半ほどで出来上がり。

ほんのりの甘さと、ベリー類の酸味が素敵に合わさって、おいしかったです。これ、本当に簡単にできるのでオススメです。

 

雨の日曜日

昨日は晴れ間が見えたロンドンも、朝目を覚ますとどんよりの曇り空。

昨日の夜は早めにベッドに着いたので、目覚めた時間も早くて午前の時間に母に電話をしたり、仕事のメールを書いたりと有意義な時間を過ごせました。休みの日の早起きってなかなかできないけど、出来た日はものすごく得をした気分になるのはどうしてでしょうね。

１１時過ぎに外を見るとほんの少しだけ雨が。傘を使うか使わないかのような雨。

実は昨日の１０km走で、僕のアプリがうまく働かなくてちゃんとした時間と距離が出なかったんですよね。だから、今日もう１回走ろうと思っていたのですが、、、。雨模様。僕、雨の日に走りに行くの嫌なんですよね。濡れちゃうから。

けど、結局は”確かな距離が知りたい！！”って欲求の方が勝って走りに出かけました。

昨日、走った時は太陽の日差しが穏やかだったのですが途中で暑さを感じたのも事実。ただ、雨の日はそれがなくて汗をかき始める時間が遅くなるし、雨が体を少しクールダウンしてこれはこれでいいかもなって雨の中のランニングに少しだけ肯定的になりました。

時間は目標の４５分には届かず４８分。これから少しづつ縮めていこうと思います。上り坂がある４区間が１kmあたりが５分近くで、残りは４分２５秒から４分４５秒なので課題は上り坂区間をいかにペースを落とさずに走るかということになりそうです。

それから帰ってきて、ちょっと買い物に。治部煮ご褒美として美味しいものをと作ったのがこちら。

 

 

蟹身のパテをパスタソースに仕上げて、クレイフィッシュ（日本だと多分ザリガニ）を散らしたシーフードパスタ。濃厚の蟹の味がパスタに絡んでおいしかったです。手軽にできるからまた今度試してみよっと。

皆さんも素敵な週末を過ごせましたか？また、月曜日の始まりですね。お互いに頑張りましょう。

真夜中に目覚める喜び

今朝は、昨日朝と違い早起きしました。目が覚めたのが午前７時半。窓の外は残念ながらどんより曇り空ですが、寝起きは清々しいものでした。

昨夜は睡魔と疲労感で夜の８時頃には眠気を感じ、それでも”もう少し起きておこうと。”とへんな頑張りをして夜の１０時に就寝。

昨日の昼間に１０kmのランニングに行ったから。その心地よい疲れが夜にでたんだと思います。

そして今回は新しいランニングシューズでの１０km。ブロウグをよく読んでくださる方から、”昔、おばあちゃんから晴れの日に新しい靴をおろしなさい。”って言われたというコメントをもらって、僕もそれに習って晴れの日の昨日、おろしました。

やっぱり、新しい靴っていいですね。特にこのようなトレーニングシューズを買うのは１０年ぶりなので、この１０年での技術の進歩を足で感じました。

まずはその軽さとクッション性。特に走り始めは、”雲の上を歩いているの？”っていう感じでびっくり。あと、前の部分が通気性がよくメッシュになっていて空気の流れを感じられるのは新感覚でした。

 

後ろに見えるのは僕の愛用のスニーカーたち。今は赤、ワインレッド+ネイビー、黒に蛍光黄緑の靴紐、濃紺の４足がよく使うもの。あと、これに明るい黄色の靴と、緑の靴が欲しいんですよね。けど、まだお気に入りが見つかっていなくて揃えられていないんです。

さて、眠りの話に戻りましょう。

眠りの途中で目覚めることってよくありますか？僕はよく喉が渇いて目がさめるんですよね。だから、ベッド脇の水が必須なんです。昨日は夜中の２時、４時に目が覚めました。

水をごくりと飲んで、”あーよかった。”って思うんです。

何がよかったかって？”まだ、真夜中。もう４時間寝れる。”と思える幸せ感。僕、寝付きが良いので一で目覚めてもその１分後にはまた夢の世界に戻れるので夜中に起きるのは幸せなんです。

ただ逆に眠りにつくのが早いので、朝起きて”あと５分。”とかアラームなしで眠ろうとすると２０分ぐらいは起きないので問題でもあるんですけどね。

昨日は僕の携帯のランニング用アプリがうまく作動しなかったので正確な距離がわからなかったので、今日再トライしようかなって考えているところです。

土曜日の朝のご褒美

やったー！！週末ですね。本当に嬉しーい。今日と明日が自分のためにこの丸２日間があるなんて、幸福ですよね。

もちろん、掃除、洗濯、買い物など雑務はあるのですが、それでも自分のペースで計画立てれるのは嬉しいものです。

そんな土曜日の朝、昨日は仕事がかなり遅くまであって午前１０時の起床。”あ、もう少し早く起きれれば、、、。”って思ったりもしたのですが、ゆっくりと眠れたので良しとしましょう。

昨日は仕事から帰ってきたのが午後１０時４０分。家に帰るとそれまで影を潜めていた疲れが一気に出てきてびっくり。足の１本１本、左手、右手、そして脳みそが個別に疲れを訴えて、しかもその各部位がお互いを慰めたりせずにワガママを言って暴れてるそんな感じに。なので、お風呂でまずは疲れた体をお湯につけて１つの体に戻すことから。

体も脱水症状だったのか、かなりの水分を補給して眠りへと。

そんな朝だったので寝起きはすっきり。”良い１日が始められそうだな。”っていう予感とともに起き上がれました。

せっかくだから、何か心も嬉しくなるものを食べたいなと思って冷蔵庫を覗くと、、、。

イチゴ！！甘みと酸味が春の雰囲気を持つ、果物。特にグレーと黒の冬の後に店先で見る赤色には心奪われますよね。

けど、イギリスのイチゴって日本のように甘みがそこまで強くないんですよね。だから、砂糖をふったりするんですけど。

今日はどうして食べようかなって思って、素敵な食べ方を思いつきました。

 

イチゴの甘酸っぱさ、チョコレートの甘さとココナッツオイルの風味を一度に楽しめる朝ごはん。これで幸せ気分満杯です。

皆さんも素敵な週末を送ってくださいね。

 

世界には色々な日があるんだね

週も半ば。かなりの疲労感ですが、あと２日間頑張っていこうかなって自分に言い聞かせてる感じです。頑張ります。

３月８日って何の日か知ってますか？

フェイスブックなどで気になる書き込みがあって”一体なんだろう？”て思っていたらお店にその答えがありました。

３月８日、女性の日。なんだそうですよ。知ってました？

僕にはあんまり馴染みがなくて、そういえば去年も、その前もそんな感じの書き込みがフェイスブックにあったなって記憶しかなくて。

それで調べたのですが、アメリカのニューヨークで、女性労働者が婦人参政権を求めてデモを起こしたのが１９０４年３月８日だったのに由来するようです。

ただ、僕の記憶だと今日に前住んでいたアメリカで特別なお祝いがあったこともなく、今住んでいるイギリスでも同じような感じなんです、

ただ、世界のある地域の人たちには、この日は女性に春の花を贈る日なのだそう。その地域というのが旧ソ連の国々（ロシア、リトアニア、ラトビア、ウクライナなど）。僕の仕事場の仲間がリトアニア出身で、この話をしてくれたんです。

これ、知っている人にあげるのはもちろん、時には赤の他人から花を受け取ることもあるらしんですよね。僕の同僚は今までに一度だけ、車を運転して赤信号で待っていたら見ず知らずの男性が花をくれた、のだそう。

その後、リトアニアの今日のニュースの記事を見せてくれて、そこには交通整理のお巡りさんが女性に花を配る写真が。旧ソ連の国ではこの日は大事な日のようですよ。

あと、いつもお店に買い物に来るポーランドの男の子も花を抱えて買い物に来て、”彼女に買ったんだ。”と言って帰っていたのでポーランドでもお祝いされているのかな？あとで、ドイツはどうかユリ君に聞いてみなきゃ。

けど、調べてみるとソ連の場合はもともとがかなり政治色が強い日だったようですよ。

女生労働者が女性の日に大規模なデモをロシアで行ったのが１９１７年。このでも徐々にその大きさを増して、男性を含み、兵士を巻き込んで２月革命へと繋がって、ロシアの帝政を終わらせたきっかけになったんです。

ただ、このお祝いも徐々にその本来の意味が薄まって、今は女性に花を贈る日となっているのだそうです。

僕のブログを読んでいる女性の皆さんに花を贈ることはできませんが、一昨年のクリスマスにミニからもらったランが、今年もまたたくさんの花を咲かせたので、それをおすそ分けに。

あれ、まだ。。。。

火曜日の夜。１週間って遅いですね。て、言ったら怒られるかな、、、、。

火曜日の深夜に近い時間帯のロンドンは、昼間の天気とは打って変わって心地よい雨が屋根を叩いては降り注いでいます。夜の雨の音は心のざわつきを沈静化してくれるようで好きなんですよね。それが特に電気をおとして暗い部屋の中で聞くものだと。

今朝、目が覚めた時の感情がどうしても１日中ぬぐいきれなくて、ちょっとだけ困っていたので、もしかしたらこの雨の音は癒しとなって僕んを心地よい眠りへと誘ってくれるのではないかと期待してます。

 

朝目が覚めたのが６時。それと同時に感じる、喪失感。何の夢を見たのか覚えていないのですが、ものすごく大事なものが自分の手から離れてそれが一生自分には戻ってこないんだと気がついた時の絶望感。それが目覚めた僕の隣にいて、どうしようもない不安に襲われながらの朝の始まり。その失ったものがハッキリしないから、何をどうして、またはどう考えればいいかわからずにベッドの中で胸騒ぎとともに過ごすしかなくて、、、、。

この感情時々、襲ってくるんですよね。人を完全に無防備にさせるこの感触には未だに慣れません。

”また、同じ感覚が襲ってきたらどうしよう。”って思ってベッドに行くのがちょと怖いけど、不規則にだけど一定のリズムを持ったように聞こえる雨音があるので、眠ることにします。