前まで週３日で働いていたのですが、働いているお店が人手不足のために週５で働いているので毎日が目まぐるしい感じ。週５日なんて一般的に言ったら当たり前なんですが、いつのも生活パターンと違うとそれに慣れるまでに時間がかかりますよね。
だいたい働く時は朝６時半に起きて、７時半に家を出て、車内で新聞に目を通してイギリスで何が起きているのかをさっとチェックして、それからドイツ語の勉強。駅から２５分ほど歩いて仕事場へ。９時から働いて、終わるのが１９時。そして家に帰り着くのが２０時。よく考えると家にいる時間がほとんどない状態。
だから、家に帰ってきて最初にするのは、洋服を脱ぐこと。だいたいタンクトップとパンツのスタイルに。１日中来ている服が体にまとわりつくような感触が嫌いなんですよね。早く脱がなきゃって思ってしまうのは何故なんでしょうね。
それからするのがお湯を沸かしてお茶を入れること。お茶はその日の気分で変わるので、結構たくさんの種類のお茶を持っているんですよね。今日は黒豆茶。豆のほのかに甘い匂いと、香ばしい味が体にしみます。
あとは、シャワーを浴びている時に足の指からふくらはぎ、腿、手の指から腕、二の腕、そして首まわりを指で強めにマッサージをすることも多いですね。こうすると血流が良くなって体が少し軽くなる気がします。
忙しい時こそ、自分の時間。これを持つことって大事だなんって思います。
自分の撮った写真を眺めたりするのも好きですね。
